【早割先行予約】8/2(日) Music Feel Yoga神戸WS

【早割先行予約】
8/2(日) Music Feel Yoga
YUMA神戸ワークショップ

8/2(日)Music Feel Yoga
in神戸

スケジュール

ドアオープン
10:00

10:30-11:20
MFY予習クラスシークエンス解説＆フロー練習

休憩(10分)

11:30-12:30
Music Feel Yoga®︎

写真撮影
12:45-13:00

クラス内容

1部：MFY予習クラス
シークエンス解説＆フロー練習

WSの前半は後に行うMusic Feel Yoga®︎を
より深く楽しむための“準備の時間”として、

当日使用するシークエンスの一部を紐解きながら
丁寧に身体に落とし込んでいきます。

・音楽と動きのリンクのポイント
・ポーズとポーズの繋ぎ方
・チャレンジポーズの練習

普段のクラスではなかなか伝えきれない部分を、
一つひとつ分解しながら解説していきます。

「なぜこの動きなのか」を理解することで、

その後のMusic Feel Yoga®︎が
より自由に、より深く“Feel”できる状態へ

2部：Music Feel Yoga®︎

YUMA初開催となる神戸でのMFY
この日にピッタリの曲で
音楽に合わせたヨガの時間
ぜひお楽しみください♪

Music Feel Yoga®︎とは
MUSIC ×YOGA＝♡
「頭で考える時間から
心と身体で感じる瞬間を」

ヨガのポーズを音楽のリズムに合わせて行う
フロースタイルのヨガ。
最後は振り付けのように1曲にヨガの動きを合わせ完成します。
音楽の持つ感情、知覚、認知を活性化させる力と
フローヨガ特有の優雅でしなやかな動きを融合し、現代の私たちに必要とされる
「FEEL」感じる力を取り戻します。

音楽に合わせて身体を動かす心地よさ
ポーズとポーズが繋がる楽しさを体験してみてください。

会場案内

〒651-0096
神戸市中央区雲井通7-1-1 ミント神戸18F

JR三ノ宮駅東改札口徒歩1分
阪神神戸三宮駅東改札口B1F直結

道順動画

講師自己紹介

YUMA

東京都出身
4歳から高校生までクラシックバレエを習う。
その後母の影響でヨガをはじめ、大学卒業後NYに留学。
生活の一部にヨガを取り入れているニューヨーカーに
刺激を受け帰国後
会計事務所に勤務しながら
YogaWorks Teacher Training 修了。

フリーランスヨガインストラクターとしての
活動をスタートさせる。
アメリカ、タイ、バリにてヨガの学びを深め、
音楽とヨガを融合したMusic Feel Yogaを考案。

音楽に合わせて身体を動かすことの楽しさや、
情報社会で生きる現代人が、頭で考える時間から
心と身体で感じる時間を大切にできるよう
“大人が夢中になれるヨガ”を発信。
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